
养胃是一个死循环:
已知养胃要吃饭七分饱,戒水果,吃的少就没有屎可以拉,拉不出屎?开始便秘,膳食纤维高的又有很多不适合吃,吃的种类少继续造成营养摄入不全,最后完美变成一个死循环。
再加上压力,情绪的问题,治好胃病遥遥无期,难道一辈子都像这样吗?严重的时候吃药,平时靠忌口。那活着还有什么意思?
已知养胃要吃饭七分饱,戒水果,吃的少就没有屎可以拉,拉不出屎?开始便秘,膳食纤维高的又有很多不适合吃,吃的种类少继续造成营养摄入不全,最后完美变成一个死循环。
再加上压力,情绪的问题,治好胃病遥遥无期,难道一辈子都像这样吗?严重的时候吃药,平时靠忌口。那活着还有什么意思?


