个人症状：脂溢性皮炎+急性荨麻疹
脸部干燥脱皮，局部起红疹、红痒，毛孔粗大
发病原因：免疫力低下，熬夜，作息不规律
年轻时各种去角质产品瞎用导致屏障受损
这期间也是各种跟风错误试行踩雷了很多护肤品
最后自己用了觉得非常稳定使用感很好的东西
仅供和我有同样问题的姐妹们参考哈
?洁面：（首选泡沫温和洁面，对皮肤揉搓少）
早：珂润泡沫洁面
晚：decencia洁面&打泡网
（cpb pola什么的都用过感觉这款更适合敏感肌）泡沫特别细腻柔滑
?精华：
早晚：黛珂小紫瓶（啥也不说了，皮肤屏障受损的神，一般人觉得鸡肋，对我来说能补水就足够了，已经不能离开他了）
decencia美容油：这是我用的第二瓶了，偏水状的油完全不油腻，我是用完小紫瓶就抹它，不需要涂霜什么的了。
?化妆水：
黛珂lipsome：完全是为了跟小紫瓶搭配用，无功无过
雅漾喷雾：突然起疹子或者皮肤不舒服的时候换这个
?早C晚A：（一定要在皮肤稳定期用！！！）
早obagi维c美容液：早上小紫瓶-化妆水-obagi
（出门的话就不建议抹了，适合在家用）
晚：露得清a醇晚霜（睡前涂）
防晒霜：豆乳物理防晒霜
凡士林（全脸都可以用的款）：局部起皮干燥我会用
药膏：最上面的是药妆店买的，治标不治本，是偶尔身上红痒的时候涂上能缓解症状
下面两个是医生给开的治疗脂溢性皮炎的处方药
去年我症状最严重的时候第一晚上回去抹了大半年就没怎么犯过，除非症状特别严重我是不会用的。
#皮肤屏障受损
#脂溢性皮炎
#在日本的生活
#敏感肌护肤
脸部干燥脱皮，局部起红疹、红痒，毛孔粗大
发病原因：免疫力低下，熬夜，作息不规律
年轻时各种去角质产品瞎用导致屏障受损
这期间也是各种跟风错误试行踩雷了很多护肤品
最后自己用了觉得非常稳定使用感很好的东西
仅供和我有同样问题的姐妹们参考哈
?洁面：（首选泡沫温和洁面，对皮肤揉搓少）
早：珂润泡沫洁面
晚：decencia洁面&打泡网
（cpb pola什么的都用过感觉这款更适合敏感肌）泡沫特别细腻柔滑
?精华：
早晚：黛珂小紫瓶（啥也不说了，皮肤屏障受损的神，一般人觉得鸡肋，对我来说能补水就足够了，已经不能离开他了）
decencia美容油：这是我用的第二瓶了，偏水状的油完全不油腻，我是用完小紫瓶就抹它，不需要涂霜什么的了。
?化妆水：
黛珂lipsome：完全是为了跟小紫瓶搭配用，无功无过
雅漾喷雾：突然起疹子或者皮肤不舒服的时候换这个
?早C晚A：（一定要在皮肤稳定期用！！！）
早obagi维c美容液：早上小紫瓶-化妆水-obagi
（出门的话就不建议抹了，适合在家用）
晚：露得清a醇晚霜（睡前涂）
防晒霜：豆乳物理防晒霜
凡士林（全脸都可以用的款）：局部起皮干燥我会用
药膏：最上面的是药妆店买的，治标不治本，是偶尔身上红痒的时候涂上能缓解症状
下面两个是医生给开的治疗脂溢性皮炎的处方药
去年我症状最严重的时候第一晚上回去抹了大半年就没怎么犯过，除非症状特别严重我是不会用的。
#皮肤屏障受损
#脂溢性皮炎
#在日本的生活
#敏感肌护肤
