麦角硫因+葡萄籽+VC+ 鱼油（纯分享）
今天特意整理了一下这段时间在吃的内服补剂，因为年龄上来了加上工作原因经常熬夜，皮肤状态真的很差.细纹斑点，暗沉发黄，所以才买了这些主要就是K衰的，改 姗状态的。因为男朋友总说他们同事谁谁皮肤可好，可显年轻 让 我试试什么的。说的我都自卑了。
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麦角硫因：添+的L-麦角硫因，SOD，烟酰胺，10种养肤成分，好吸收 有认证的吃着也比较放心。坚持吃不仅气色上来了，几乎看不到小纹小斑，脸紧致立体了，拍照都不用来回找角度了。
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葡萄籽：花青素含量还不错，成分蛮温和的，像我平常不爱涂防晒，上班或者旅行出门都会坚持吃的，颗粒不大。
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维生素C：每天两粒睡前吃，我平时很少运动也不怎么晒太阳，就靠它提升补充维C了，酸酸甜甜颗粒很小，直接嚼碎了就能吃，就是注意要避光哦，我一般都放在晚上吃。
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鱼油：之前头发掉了很多，而且还枯黄，吃这个头发顺滑了不少。而且熬夜不难受！一点都不心慌，弟二天都精力旺盛
#麦角硫因#葡萄籽#维生素C#鱼油#麦洛伊麦角硫因#垮脸#抗衰
今天特意整理了一下这段时间在吃的内服补剂，因为年龄上来了加上工作原因经常熬夜，皮肤状态真的很差.细纹斑点，暗沉发黄，所以才买了这些主要就是K衰的，改 姗状态的。因为男朋友总说他们同事谁谁皮肤可好，可显年轻 让 我试试什么的。说的我都自卑了。
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麦角硫因：添+的L-麦角硫因，SOD，烟酰胺，10种养肤成分，好吸收 有认证的吃着也比较放心。坚持吃不仅气色上来了，几乎看不到小纹小斑，脸紧致立体了，拍照都不用来回找角度了。
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葡萄籽：花青素含量还不错，成分蛮温和的，像我平常不爱涂防晒，上班或者旅行出门都会坚持吃的，颗粒不大。
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维生素C：每天两粒睡前吃，我平时很少运动也不怎么晒太阳，就靠它提升补充维C了，酸酸甜甜颗粒很小，直接嚼碎了就能吃，就是注意要避光哦，我一般都放在晚上吃。
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鱼油：之前头发掉了很多，而且还枯黄，吃这个头发顺滑了不少。而且熬夜不难受！一点都不心慌，弟二天都精力旺盛
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