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分享给55岁老妈吃的增免补剂

   日期:2025-10-30 18:31:00     来源:网络整理    作者:本站编辑    评论:0    
分享给55岁老妈吃的增免补剂

分享给55岁老妈吃的增免补剂

自己也是研究增免补剂好几年了,给母亲也入了不少,到现在也有蛮多经验跟大家分享
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1.免疫球蛋白
我看最近这个还是蛮火的,有种宝藏好物被发现的感觉。母亲每天早晚一粒坚持下来,真滴很少中招了,我对比很多家免疫球蛋白,还是这款更适合,这个含量在210mg左右,是24h从牛初乳中提取的。
2.维生素D3
维D单独补是因为预防骨质疏松,其实国人都是缺少维生素D3的,根据自己的需求选择适合自己的剂量,我直接给母亲入的5000单位。
3.维生素一家
入了维生素B族和维生素C,都是咀嚼片,很好坚持吃,吃起来甜甜的,没有怪味。补充维生素对人体还是蛮重要的。每天吃上一两粒,很适合不爱吃水果和蔬菜的人吃。
4.鱼油
改善睡眠的,但是 这个颗粒有点大,容易卡嗓子,嗓子小的姐妹可能吞咽有点困难。
还有些其他的都在图片上了,大家可以看看~
仅供参考,按需入手。
#提高免疫#免疫球蛋白 #维生素#鱼油
 
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