我平时来ym、熬夜，就会大片大片的爆痘，尤其是那种疼得要命的红肿痘，皮肤状态时好时坏反反复复。试了不少补剂后，终于精简出一套适合油痘肌的方案，坚持俩月校果很明显，分享给大家~
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1. 葡萄糖酸锌
作用：能促进新陈代X，促进皮肤修复
我的变化：连着吃了一段时间发现，感觉痘痘愈合速度变快了，也不容易留深色痘印～关键是这玩意儿酸酸甜甜的，喝着还挺舒服
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2. 姜黄素
作用：从皮肤基底灭火的，能很好地从根源解决长痘问题
我的变化：我一般就是早晚饭后的吃1粒，它这个BCM-95®专利姜黄素，吸收率是普通姜黄素的8倍！里面的有机橄榄油和亚麻籽油能辅助缓解皮肤焱症的问题，感觉挺稳的，现在冒的红肿痘少了，皮肤状态稳定了很多
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3. 维生素B
作用：能控制油脂分m
我的变化：早上起来脸摸起来是清爽的，就算到了下午，也只有淡淡的油膜感，照镜子心情都变好了，顺便还能补补身体缺的微量元素
#抗炎#抗炎好物#痘肌#油痘肌#抗炎#抗炎补剂#姜黄素 #维生素B #锌#补剂
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1. 葡萄糖酸锌
作用：能促进新陈代X，促进皮肤修复
我的变化：连着吃了一段时间发现，感觉痘痘愈合速度变快了，也不容易留深色痘印～关键是这玩意儿酸酸甜甜的，喝着还挺舒服
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2. 姜黄素
作用：从皮肤基底灭火的，能很好地从根源解决长痘问题
我的变化：我一般就是早晚饭后的吃1粒，它这个BCM-95®专利姜黄素，吸收率是普通姜黄素的8倍！里面的有机橄榄油和亚麻籽油能辅助缓解皮肤焱症的问题，感觉挺稳的，现在冒的红肿痘少了，皮肤状态稳定了很多
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3. 维生素B
作用：能控制油脂分m
我的变化：早上起来脸摸起来是清爽的，就算到了下午，也只有淡淡的油膜感，照镜子心情都变好了，顺便还能补补身体缺的微量元素
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