个人情况：去年考公失利，准备二战，这一段时间感觉进入了瓶颈期，眼睛盯着书可注意力就是不在上面，明明都认识，就是理解不到想要的答案，学一天脑子里也没记多少东西，感觉上岸之路曲折坎坷。。。
后来在网上做了不少的功课?，尝试了一些给大脑补充营养的营养补剂，给大家分享一下~
1.dha神经酸（专注力+记忆力）
这个是对记忆力和专注力有帮助的。我一般是早上喝一支，坚持下来现在做题思路也比较清晰，就连背行测大题都嘎嘎快，心思能完全投入到学习上了，跑神的次数屈指可数
2.维D3（补钙）
平时就是在图书馆，自习室一坐就是一整天，也晒不到太阳，促进一下钙吸收，也不容易疲劳了
3.甘氨酸镁（舒缓情绪）
帮我放松心态，不会焦虑的学不进去
4.鱼油（帮助入睡）
晚上经常焦虑的睡不好，每天吃吃放松一下大脑，晚上睡得快了，白天也有精神
#备考
后来在网上做了不少的功课?，尝试了一些给大脑补充营养的营养补剂，给大家分享一下~
1.dha神经酸（专注力+记忆力）
这个是对记忆力和专注力有帮助的。我一般是早上喝一支，坚持下来现在做题思路也比较清晰，就连背行测大题都嘎嘎快，心思能完全投入到学习上了，跑神的次数屈指可数
2.维D3（补钙）
平时就是在图书馆，自习室一坐就是一整天，也晒不到太阳，促进一下钙吸收，也不容易疲劳了
3.甘氨酸镁（舒缓情绪）
帮我放松心态，不会焦虑的学不进去
4.鱼油（帮助入睡）
晚上经常焦虑的睡不好，每天吃吃放松一下大脑，晚上睡得快了，白天也有精神
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