经济独立的同时就是把自己好好地养一遍，养好我的“门面”是首要！工作之后长时间的熬夜加班，我的脸黄得跟关灯一样，上粉底眼角的小细纹都卡成好几道，苹果肌也不如以前那么饱满了，甚至有下垂的趋势，脸上又松又垮很显老。
❗于是下定决心尝试内服，我吃的补剂有:维C、VE、麦角硫因、葡萄籽、复合女维和谷胱甘肽。
?我每天是这样吃的:
?早上麦角硫因两粒（随餐吃）；
?中午十点左右复合女维一粒，随餐吃VE/葡萄籽/谷胱甘肽各一粒；
?晚上睡觉前维生素C两粒。
1.维c可以美白，皮肤没那么粗糙了；
2.VE的话内服加外涂各一粒，早上起床发现皮肤润润的，涂粉底液很服帖；
3.这个我吃的时候感觉是有肉眼可见的变化——刚开始感觉脸透亮了，不知道是不是吃这个的原因，后边坚持吃下来，有被惊喜到，化妆上粉底都很服帖、苹果肌很自然地撑在脸上，饱满有弧度，感觉脸部肌肤像是被拉紧了很多，现在完全是鸡蛋剥了壳的皮肤质感；
4.葡萄籽和谷胱甘肽都是辅助美白的，但我没有一直吃，一般就是夏天紫外线强烈的季节补一补，冬天偶尔养一养；
5.复合女维买来图个方便，小软糖吃着蛮适口，有时候懒了麦角+这个日常基本养护就够了。
以上是我的抗衰补剂分享啦，大家还有什么好的内调秘诀可以一起分享一下，共同变美哟~
#MOROY麦角硫因#麦角硫因的功效与副作用#法令纹#垮脸#皮肤紧致#抗氧化#抗衰#内服推荐#熬夜#精致女生
❗于是下定决心尝试内服，我吃的补剂有:维C、VE、麦角硫因、葡萄籽、复合女维和谷胱甘肽。
?我每天是这样吃的:
?早上麦角硫因两粒（随餐吃）；
?中午十点左右复合女维一粒，随餐吃VE/葡萄籽/谷胱甘肽各一粒；
?晚上睡觉前维生素C两粒。
1.维c可以美白，皮肤没那么粗糙了；
2.VE的话内服加外涂各一粒，早上起床发现皮肤润润的，涂粉底液很服帖；
3.这个我吃的时候感觉是有肉眼可见的变化——刚开始感觉脸透亮了，不知道是不是吃这个的原因，后边坚持吃下来，有被惊喜到，化妆上粉底都很服帖、苹果肌很自然地撑在脸上，饱满有弧度，感觉脸部肌肤像是被拉紧了很多，现在完全是鸡蛋剥了壳的皮肤质感；
4.葡萄籽和谷胱甘肽都是辅助美白的，但我没有一直吃，一般就是夏天紫外线强烈的季节补一补，冬天偶尔养一养；
5.复合女维买来图个方便，小软糖吃着蛮适口，有时候懒了麦角+这个日常基本养护就够了。
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