2024年8月，来自意大利的研究人员在《神经药理学》期刊上发表的一项研究发现：“酒精+能量饮料”混搭喝，会对大脑造成的长期损害。
实验用青春期大鼠做测试，分4组连续喂53天：1组喝白水，2组喝酒，3组喝能量饮料，4组混搭酒精+能量饮料。
一开始，喝“酒+能量饮料”的大鼠确实变得更兴奋，并产生了更多的神经营养因子（BDNF）——这是一种有助于学习与记忆的物质。
但好景不长，一段时间后，两种与认知功能相关的蛋白质的表达水平显著降低，大脑功能也出现大幅下跌。
说白了就是：“酒+功能饮料”混着喝，大脑会猛猛记忆功能下降、认知受损!
这是因为，酒精本身就对大脑有抑制作用，而能量饮料中的咖啡因则是一种兴奋剂；咖啡因阻止大脑产生疲劳感，从而掩盖酒精的抑制效果。
这使得饮用者会在不知不觉中摄入过量的酒精，从而增加对大脑的伤害。
而且这样混搭的危害具有累积性——喝得越多，海马体萎缩越快。所以，经常混搭饮酒的中老年人，认知衰退速度可能加快5年！
实验用青春期大鼠做测试，分4组连续喂53天：1组喝白水，2组喝酒，3组喝能量饮料，4组混搭酒精+能量饮料。
一开始，喝“酒+能量饮料”的大鼠确实变得更兴奋，并产生了更多的神经营养因子（BDNF）——这是一种有助于学习与记忆的物质。
但好景不长，一段时间后，两种与认知功能相关的蛋白质的表达水平显著降低，大脑功能也出现大幅下跌。
说白了就是：“酒+功能饮料”混着喝，大脑会猛猛记忆功能下降、认知受损!
这是因为，酒精本身就对大脑有抑制作用，而能量饮料中的咖啡因则是一种兴奋剂；咖啡因阻止大脑产生疲劳感，从而掩盖酒精的抑制效果。
这使得饮用者会在不知不觉中摄入过量的酒精，从而增加对大脑的伤害。
而且这样混搭的危害具有累积性——喝得越多，海马体萎缩越快。所以，经常混搭饮酒的中老年人，认知衰退速度可能加快5年！
