







年后减脂需求大,但又克制不了食欲怎么办?
?那做一道低糖低脂的小饼干好了。
这个曲奇的灵感,来源于我经常做早餐的燕麦酸奶。
?我特别爱里面燕麦香香脆脆的口感,无奈吃到最后总会泡软掉。
为了更好地品尝燕麦的这份香脆,我的小脑袋瓜一转,就把它做成了酥脆的曲奇饼干。
我把黄油换成了清新低脂的椰子油,还减少了糖的用量,这样多吃几块也无负担。
由于油脂都能让烘烤的食品变得酥脆,再加上谷物自带的香脆口感,所以用椰子油做出来的曲奇,吃起来依旧酥到掉渣!
燕麦自带的谷物香气和清新的椰香交缠共舞,在味蕾上达到了完美的平衡,越嚼越香,而且完全不会腻!
?除此以外,我还加入了黑芝麻,浓郁的芝麻香气,给曲奇的风味带来了更多层次,使得曲奇的香气更加香醇浓厚。
只需要将所有的材料混合,连打发都不用,就能送进烤箱,又是一道新手喜闻乐见的快手小点心。
?比起口味单一的谷物消化饼,我这个燕麦曲奇的味道简直是完胜!
喜欢谷物香气的小伙伴,更是绝对不能错过~
#饼干 #美食日常 #让人无法拒绝的饼干 #低脂低卡 #低卡零食 #减肥减脂吃这些 #曲奇 #曲奇大军 #养生饼干 @吃货薯 @小红书创作助手 @小红书创作学院 creator academy
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这个曲奇的灵感,来源于我经常做早餐的燕麦酸奶。
?我特别爱里面燕麦香香脆脆的口感,无奈吃到最后总会泡软掉。
为了更好地品尝燕麦的这份香脆,我的小脑袋瓜一转,就把它做成了酥脆的曲奇饼干。
我把黄油换成了清新低脂的椰子油,还减少了糖的用量,这样多吃几块也无负担。
由于油脂都能让烘烤的食品变得酥脆,再加上谷物自带的香脆口感,所以用椰子油做出来的曲奇,吃起来依旧酥到掉渣!
燕麦自带的谷物香气和清新的椰香交缠共舞,在味蕾上达到了完美的平衡,越嚼越香,而且完全不会腻!
?除此以外,我还加入了黑芝麻,浓郁的芝麻香气,给曲奇的风味带来了更多层次,使得曲奇的香气更加香醇浓厚。
只需要将所有的材料混合,连打发都不用,就能送进烤箱,又是一道新手喜闻乐见的快手小点心。
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