跌倒是我国65岁以上老人因伤致死的首要原因，平均每10人就有3~4人发生过跌倒。预防跌倒的主要方法就是对家居进行适老化改造，特别是卧室和卫生间。
卫生间的改造是大头。添加了一个马桶扶手架（如图2），方便坐起，节省关节用力。还安装了浴室折叠凳（图3），这样就可以坐着洗澡，节省体力，并且加装了一个浴室防滑L型扶手（图5）。其次是卧室的改造。安装了一个床边扶手（图6），方便老人起床，也防止人从床上掉下来。另外在走道的部分做了一些一型扶手（图4）。几年下来的使用感受非常好，家里老人赞不绝口。这些设施再用10年都没有问题。
安装的问题，第一，尽量选择免安装的设施，方便自己安装。第二，因为安装需要付费，可以买一个家用电钻（大约100元），自己安装一次就能值回成本。
关于品牌，个人认为淘宝和拼多多上的品牌都很好，都是金属很牢固，都是耐用品，可以使用很久，没有踩坑。
#适老化改造 #适老化产品 #家居改造 #无障碍淋浴房 #无障碍 #跌倒 #老人跌倒 #居家养老
卫生间的改造是大头。添加了一个马桶扶手架（如图2），方便坐起，节省关节用力。还安装了浴室折叠凳（图3），这样就可以坐着洗澡，节省体力，并且加装了一个浴室防滑L型扶手（图5）。其次是卧室的改造。安装了一个床边扶手（图6），方便老人起床，也防止人从床上掉下来。另外在走道的部分做了一些一型扶手（图4）。几年下来的使用感受非常好，家里老人赞不绝口。这些设施再用10年都没有问题。
安装的问题，第一，尽量选择免安装的设施，方便自己安装。第二，因为安装需要付费，可以买一个家用电钻（大约100元），自己安装一次就能值回成本。
关于品牌，个人认为淘宝和拼多多上的品牌都很好，都是金属很牢固，都是耐用品，可以使用很久，没有踩坑。
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