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经常吃这种食物，怪不得拉不出来屎

   日期：2025-10-29 22:55:14     来源：网络整理    作者：本站编辑    评论：0    
经常吃这种食物，怪不得拉不出来屎

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拉屎不痛快，拉得少还便秘，建议少吃低渣食物，多吃含纤维素的食物。
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