





?超级食物是指哪些具有丰富的营养价值和明显抗氧化作用的食品,富含抗氧化剂、维生素、矿物质、膳食纤维等!
?超级食物粉制作也就是将超级食物提纯成高营养粉质,可以作为营养补充,添加到饮用的水、牛奶、果汁等中食用。
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✅20种超级食物粉:
巴西莓粉
姜黄粉
西蓝花粉
小球藻粉
蘑菇粉
羽衣甘蓝粉
甜菜根粉
奇亚籽粉
亚麻籽粉
生可可粉
肉桂粉
抹茶粉
小麦草粉
玛卡粉
螺旋藻粉
马基莓粉
桂花粉
大麻籽粉
姜粉
辣木粉
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❌Tips:不是所有人都适合食用超级食物粉,过量或者不恰当的食用可能会导致健康问题!
?有疑问的话可以在评论区提出来,欢迎大家一起来探讨哦~
?我是在读营养学学生一枚,用心分享健康知识。
#超级食物 #超级食物粉 #食疗养生 #吃出健康 #我的食愈力清单 #五谷杂粮 #我的健康生活 #健康知识科普 #生活小知识 #无麸质
?超级食物粉制作也就是将超级食物提纯成高营养粉质,可以作为营养补充,添加到饮用的水、牛奶、果汁等中食用。
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✅20种超级食物粉:
巴西莓粉
姜黄粉
西蓝花粉
小球藻粉
蘑菇粉
羽衣甘蓝粉
甜菜根粉
奇亚籽粉
亚麻籽粉
生可可粉
肉桂粉
抹茶粉
小麦草粉
玛卡粉
螺旋藻粉
马基莓粉
桂花粉
大麻籽粉
姜粉
辣木粉
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❌Tips:不是所有人都适合食用超级食物粉,过量或者不恰当的食用可能会导致健康问题!
?有疑问的话可以在评论区提出来,欢迎大家一起来探讨哦~
?我是在读营养学学生一枚,用心分享健康知识。
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