








花五小时买来10天的快乐谁懂啊‼️
颠大勺的时候觉得自己很帅[笑哭R]
做完这些觉得自己可以去炊事班了
-
该说不说真的很方便‼️
最主要是健康又省时间
平时不爱做饭直接点外卖了
现在不想做饭微波炉一下完全搞定
-
⭐预制菜单
①江西辣鸡爪(这个巨巨巨巨巨巨巨好吃)
②腊肠蒜苔(好吃)
③辣椒炒肉(好吃)
④可乐鸡翅(好吃)
⑤红烧肉蛋(巨巨巨好吃)
⑥咖喱鸡腿肉(巨巨巨巨巨好吃)
以上全部都非常适合冷冻保存的菜品
(留子没白当 做饭和写论文比起来不要太简单)
#留学生做饭 #留学生菜谱 #菜谱 #上班族一周食谱备菜 #跟着小红书学做饭 #学做菜 #做饭 #简简单单又一餐 #一个人也要好好吃饭
颠大勺的时候觉得自己很帅[笑哭R]
做完这些觉得自己可以去炊事班了
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该说不说真的很方便‼️
最主要是健康又省时间
平时不爱做饭直接点外卖了
现在不想做饭微波炉一下完全搞定
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⭐预制菜单
①江西辣鸡爪(这个巨巨巨巨巨巨巨好吃)
②腊肠蒜苔(好吃)
③辣椒炒肉(好吃)
④可乐鸡翅(好吃)
⑤红烧肉蛋(巨巨巨好吃)
⑥咖喱鸡腿肉(巨巨巨巨巨好吃)
以上全部都非常适合冷冻保存的菜品
(留子没白当 做饭和写论文比起来不要太简单)
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