自从带娃了解自闭症相关护理后，我特别关注孩子的营养补充 —— 毕竟娃日常饮食里有些营养素不好凑够，医生也建议适当搭配补剂。最近一直在给娃用几款补剂，先跟大家分享下真实感受～
?♀复合维生素 C：我家娃超怕苦，这款却有淡淡的橘子味，按主任给的年龄剂量，每天只吃 1 颗，不敢多给 —— 毕竟孩子小，器官还在长。之前换季总爱感冒，现在坚持吃着，抵抗力确实稳了点。其实草莓、橙子里也有维 C，但娃有时候挑食不吃～
?♀PS 磷脂酸：查资料说这个对孩子集中注意力有帮助，我是看配料表没加额外糖和香精，给敏感肌娃吃着更放心。平时混在米糊、酸奶里都能吃，之前喂其他补剂总哭闹，这个倒省心，我是固定随餐两粒。坚持快俩月，变化比我预期明显：除了玩积木能专注更久，不像以前听两句故事就跑去玩玩具；做简单手工串珠子，之前串 3 颗就分心，现在能慢慢串完一小串，虽然速度慢，但这种小进步真的让我特别开心。
?♀苏糖酸镁：孩子之前偶尔会闹小情绪，夜里也容易醒，我选了这个，掰开放餐食里就行，不用额外喂。现在每天睡前固定1里，他夜里醒的次数少了，早上起来也没那么容易烦躁，老母亲终于能多睡会儿啦～
?♀维生素 D 滴剂：这个应该是很多自闭症娃的 “基础款” 吧！娃平时户外活动少，日照不够，VD 容易缺。我家这款是胶囊型，剪开尾巴挤在娃嘴里，淡淡的奶香味，他不排斥。
?其实孩子的补剂真不能多吃，之前我想给娃加更多款，专家说会给小肠胃增加负担，现在就按需调整：水果吃够了，就停几天复合维 C；周末多带娃出门晒太阳，VD 就酌情减一点，主要留着 PS 磷脂酸日常调。#儿童ADHD #自闭症儿童 #前额叶发育不良 #PS测评 #PS磷脂酸 #内调 #改善专注 #儿童多动症
?♀复合维生素 C：我家娃超怕苦，这款却有淡淡的橘子味，按主任给的年龄剂量，每天只吃 1 颗，不敢多给 —— 毕竟孩子小，器官还在长。之前换季总爱感冒，现在坚持吃着，抵抗力确实稳了点。其实草莓、橙子里也有维 C，但娃有时候挑食不吃～
?♀PS 磷脂酸：查资料说这个对孩子集中注意力有帮助，我是看配料表没加额外糖和香精，给敏感肌娃吃着更放心。平时混在米糊、酸奶里都能吃，之前喂其他补剂总哭闹，这个倒省心，我是固定随餐两粒。坚持快俩月，变化比我预期明显：除了玩积木能专注更久，不像以前听两句故事就跑去玩玩具；做简单手工串珠子，之前串 3 颗就分心，现在能慢慢串完一小串，虽然速度慢，但这种小进步真的让我特别开心。
?♀苏糖酸镁：孩子之前偶尔会闹小情绪，夜里也容易醒，我选了这个，掰开放餐食里就行，不用额外喂。现在每天睡前固定1里，他夜里醒的次数少了，早上起来也没那么容易烦躁，老母亲终于能多睡会儿啦～
?♀维生素 D 滴剂：这个应该是很多自闭症娃的 “基础款” 吧！娃平时户外活动少，日照不够，VD 容易缺。我家这款是胶囊型，剪开尾巴挤在娃嘴里，淡淡的奶香味，他不排斥。
?其实孩子的补剂真不能多吃，之前我想给娃加更多款，专家说会给小肠胃增加负担，现在就按需调整：水果吃够了，就停几天复合维 C；周末多带娃出门晒太阳，VD 就酌情减一点，主要留着 PS 磷脂酸日常调。#儿童ADHD #自闭症儿童 #前额叶发育不良 #PS测评 #PS磷脂酸 #内调 #改善专注 #儿童多动症
