对于多囊且有胰岛素抵抗的备孕姐妹来说，迟迟怀不上可能是因为身体缺乏一些关键营养哦～ 所以针对性的补剂得及时跟上，才能更好地调理身体呀?\n \n✅肌醇\n多囊往往伴随着激素紊乱，可能影响排卵，而胰岛素抵抗不仅会加剧多囊症状，还可能干扰卵子质量和子宫内膜环境，不利于受孕呢? 肌醇能针对性调理多囊和抵抗，像 mythsky 肌醇是双效肌醇科学配比 40:1，辅助调节激素平衡，为卵子的成熟和排出创造更有利的条件，提高卵子着床几率，从而提高备孕成功率✨\n \n✅鱼油\n它能帮着调节体内雌激素水平，选的是浓度高的那种，就是价格稍贵些? 但为了身体也是值得的呀～\n \n✅维生素C\n选平价的就够用啦！平时可以搭配着肌醇一起补充，能帮着促进吸收，每天早饭后吃一粒，简单又方便?\n \n✅维生素 D3\n多囊和胰岛素抵抗的姐妹其实很容易缺这个，我翻了不少资料，身边有同样问题的朋友也大多如此呢? 之前选的是 5000 单位的，吃了段时间发现搭配的肌醇里本身就含不少，就暂时停了～\n?改善胰岛素抵抗、调理好多囊同时，别忘了多关注自身的身体状态呀～ 用心调理、好好呵护自己，才能更有力量面对每一天，离宝宝也会越来越近哦❣️\n#胰岛素 #胰岛素抵抗 #血糖高 #胰岛素数值 #胰岛素分泌不足 #肌醇 #多囊 #晕碳 #备孕#减重
