电脑的username是“默而生否”，来自“宁鸣而死，不默而生”。今日又爆发和单亲妈妈的争吵，从她的指责和周围人的“劝导”中明白，“当做听不见”是我目前还做不到的事情，“过好自己的生活/做好自己的事”这种务实的告诫更是荒谬。\n语言有它的力量，用沉默的行动对抗语言的精神攻击显然是徒劳。我必须在精神上“武装自己”，我必须要说，我必须说出来，必须确认自己的存在确认自己的痛苦并非虚假、无缘无故，必须把自己从她们的话语、叙事中剥离，用自己的话压过她们的话，才能活下去。\n这么想吧，假设人是一池水，别人的话扔进来水就会被污染，我必须不断说自己的话，才能把脏东西扔出去。\n这里的“脏”并不是客观意义上的脏，别人的赞美贬低指责都是“脏”。怎么说呢...别人可以说，你也可以听，可当你自己无法说，自己说不出来，你就成为单纯容器，没有思想就没有尊严。不是人生下来就可以成为人。人只有鞭策自己不停地说不停地表达不停地生长才算有灵魂，才有尊严，才能稳定地活下去。\n而不是当别人的语言变成刀刃划向你时自己无力反抗只能选择成为所谓受害者。为什么被伤害（当然这是精神层面上）为什么崩溃？是因为自己毫无防备，因为自己的池子没有围栏也没有警卫，别人当然一扔就进来了。还要痛苦地消化很久不明白为什么这么痛苦；还要指责自己不够坚强、没有自我、太容易被别人影响；还要被路过的人指指点点说为什么不能忽视不能“做好自己的事情”。\n“沉默”是最简单的事情，最容易让人放松警惕，制造安全的假象，顺从地“接受”了别人的话语，以为可以保持安宁；避免自己说话，顺着别人说话，以为避免了冲突，以为池水只要平静池底的刀静静待在皮肉里就不再更痛。\n但其实你知道，每一次你的自救，都必须借由自我叙述的帮助。\n在她的叙述里，我是幼年吸血虫，是成年霸凌者，我的情绪和表达是“欺负她”，她给我的精神压力是“关心”我。\n在她的叙述里，我发疯是我真的有病，是我不孝，是我“蓄意伤害”。\n一吵架就是\n“我做了什么啊？！”\n“我是你娘！”\n“我这么多年养大你！”\n“你长大了就知道欺负你妈！”\n“你没有爸爸就欺负你妈！”\n在她的叙述里，她为我受了很多年苦；在她的叙述里，我所有的“欺负”都是因为没有爸爸“管教”；在她的叙述里，我对她很坏很坏。\n我差点真的要这样杀了自己，如果所有痛苦都是我造成的，如果我是寄生虫，是刽子手，是霸凌者。\n可我真的是吗。
