妈妈，不穿内衣真的让我更舒服了，皮肤变好了。
你也可以试试看，选一个舒服的方式对自己好。
你总觉得“不穿内衣会下垂”，但我这些年身体更放松，皮肤反而变得更干净，循环也通畅了很多。
其实早就有研究表明：不穿内衣反而能增强胸部支撑肌肉，不会下垂。
妈妈我不是来争论对错的，我只是想告诉你：不穿，也可以很好
我穿衣服只有一个标准：让我自己舒服。
我喜欢里面穿柔软的背心，外面搭一件衬衣。不开空调不闷，开了也不会冷，整个人都很松弛。皮肤也更少闷痘、发疹。
很多人问我皮肤怎么变好的，其实我一直没说：
我不穿内衣。
但说实话——
就是从那以后，我感觉身体终于不是被“卡住”的，是松的、顺的、轻的，心情也能流动了。
穿内衣是默认、不需要解释的。
但不穿内衣，才是一种需要不断表达和争取的权利。
#一些有感而发 #女性身体自由 #nobra #什么是穿衣自由 #我的自洽逻辑 #拒绝穿衣羞耻#不穿内衣 #不穿内衣皮肤变好了
