
免费瑜伽一定要看这里,喜欢瑜伽??♀️的宝子们快来哦??♀️,上课是在瑜伽的新地址⚠️,因为博览会延迟,所以还没有办法回到公园上课
这是本周课程表 (2月3日至2月9日)
?地址:Pantip Lifestyle Hub(二楼)
?课程安排
• Monday (Feb 3) – Hatha to Yin (Instructor: Kirsti)
• Tuesday (Feb 4) – Vinyasa Flow (Instructor: Jian)
• Wednesday (Feb 5) – Yin with Sound Resonance (Instructor: Steve)
• Thursday (Feb 6) – Vinyasa Flow (Instructor: Anta)
• Friday (Feb 7) – Functional Yoga (Instructor: Blair)
• Saturday (Feb 8)-Hatha Yoga (Instructor: Chocho)
• Sunday (Feb 9) – Hatha with Singing Bowls (Instructors: Harydas & Katya)
每周的计划
1️⃣上课时间:上午10:30-11:45(每天一节,上午10点开始上课)
2️⃣垫子:不提供垫子出租,请自备。
?重要提示:
✅地点:二楼(如果Pantip周末有活动,可能需要搬到四楼)
✅到达时间:请不要早于上午10点到达,以便有时间进行准备。上午10点15分之前到达可以帮助你更容易地找到练习区域
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