这是一个万物复苏的季节，同时也是幼儿快速生长的黄金季节，家长一定要把握好时机，科学合理地给宝宝调理饮食，以确保其得到充足而均衡的营养。那么，幼儿饮食注意事项要哪些呢？
营养摄入丰富而均衡
多补充维生素C
增加粗粮、杂粮
谨防饮食上火
过敏幼儿慎选食物
午 餐
燕麦饭
油焖基围虾
莴笋炒木耳
银耳雪梨羹
午 点
苹 果
闲趣饼干
午 餐
大米饭
茄汁蛋抱豆腐
胡萝卜炒肉丝
丝瓜鸡蛋汤
午 点
酸 奶
桂花发糕
午 餐
芝麻米饭
香酥鸡翅
蒜蓉西兰花
紫菜鸡蛋汤
午 点
香 蕉
奥利奥饼干
午 餐
五彩牛肉炒饭
大骨玉米汤
午 点
热牛奶
卤鸡蛋
午 餐
红枣米饭
珍珠肉丸
素炒三丝
三 鲜 汤
午 点
蒸红薯
盼盼铜锣烧
午 餐
黄金米饭
红烧小排
香菇青菜
西红柿鸡蛋汤
午 点
酸 奶
盼盼软面包
我园幼儿伙食根据学龄前儿童膳食，食物的季节及幼儿喜好，荤素搭配，保证孩子的伙食营养充足和均衡。
1.建议亲爱的家长朋友们参考幼儿园食谱后选择合适的晚餐食材，及时补充孩子所需的均衡营养；
2.在家每周给孩子吃一到两次深海鱼及每天在家饮牛奶250ml，以保证孩子钙的摄入量；
3.如你的孩子对当天的食物有过敏现象，请及时告知本班老师；
4.由于市场供应情况，在保证营养结构合理的前提下，食谱中个别品种有可能调整。
-请扫码关注-
撰稿：储普群
编辑：何 林
审核：方永红
审批：王 玲
