“食”光美好，尽“膳”尽美
有一种幸福，叫美食的幸福
有一种味道，叫幼儿园味道
幼儿食谱
2024年4月22日 星期一
早餐：小米红枣粥 豆沙面包
小米45克 红枣20克 豆沙面包60克
午餐：扬州炒饭 黄瓜鸡蛋汤
大米80克 蒜台20克 鸡蛋60克 莲花白30克 青椒1克 胡萝卜20克 青豆20克 玉米粒20克 小葱5克
加餐：春桃120克
晚餐：风味臊子面
面粉65克 胡萝卜20克 土豆20克 豆腐20克 菠菜30克 木耳10克 西红柿40克
2024年4月23日 星期二
早餐：五谷豆浆 荷叶饼 醋溜葫芦瓜
五谷豆浆200克 面粉45克 葫芦瓜80克
午餐：米饭 美味蒸三鲜 莲花白炒粉条
大米80克 牛肉60克 火腿肠25克 粉丝30克 鹌鹑蛋30克 莲花白60克 粉条45克
加餐：火龙果120克
晚餐：清汤牛肉面
面粉45克 牛肉50克 牛大骨40克 白萝卜30克 小葱1克
2024年4月24日 星期三
早餐：玉米粥 卤豆干
玉米面45克 玉米糁20克 豆干80克
午餐：牛肉蒸饺 紫菜蛋花汤
牛肉60克 茄子30克 面粉45克 紫菜15克 鸡蛋30克 西红柿15克 小葱1克
加餐：香蕉120克
晚餐：小米南瓜粥 香甜玉米棒
小米45克 南瓜40克 水果玉米80克
2024年4月25日 星期四
早餐：黑米粥 奶黄包
黑米40克 糯米15克 奶黄包60克
午餐：咖喱牛肉 紫米饭
牛肉80克 土豆45克 胡萝卜45克 紫米15克 大米70克
加餐：酸奶100克
晚餐：青菜香菇粥 蒸红薯
大米35克 香菇15克 青菜20克 红薯80克
2024年4月26日 星期五
早餐：牛奶 鸡蛋
牛奶200克 鸡蛋80克
午餐：小油酥 牛肉丸子汤
牛肉80克 粉块45克 豆腐30克 面筋15克 粉条30克 菠菜20克 香菜1克 面粉50克
加餐：山楂条80克
晚餐：猫儿营养面
面粉50克 西红柿30克 土豆30克 胡萝卜30克 青菜20克 恰玛古20克
策划｜市二幼教育集团（上恰其分园）
组织｜市二幼教育集团（上恰其分园）
审核丨张馨月 余思媛
责编｜王玉美
供图｜市二幼教育集团（上恰其分园）
