童
享
食
光
薏米
具有清热利湿、健脾益胃、消肿止痛、美容养颜等多种功效
清热利湿是薏米最为突出的功效，可以帮助人体排出多余的水分和毒素，缓解水肿和湿热症状。
SPRING
本周美食介绍
周一3月25日
早餐/break fast
牛奶 花色饼干
水果/fruit
砀山梨
午餐/lunch
玉米糁大米饭
三色鸭胗
炒双花
西湖牛肉香菜羹
午点/snack
蜂蜜雪梨饮
芝麻糊、奶香馒头
周二3月26日
早餐/break fast
牛奶 花色饼干 坚果
水果/fruit
火龙果
午餐/lunch
大米饭
红烧肉鹌鹑蛋
上汤大白菜
菠菜鱼圆汤
午点/snack
生姜红糖茶
牛肉滑蛋粥
周三3月27日
早餐/break fast
牛奶 小面包
水果/fruit
香蕉
午餐/lunch
麦片大米饭
中大班：香煎土豆牛柳
小班：牛肉末炖鸡蛋
蘑菇炒菜苔
老母鸡猪肚菌菇汤
午点/snack
香菜胡萝卜水
蔬菜肉丝面
周四3月28日
早餐/break fast
牛奶 花色饼干 坚果
水果/fruit
耙耙柑
午餐/lunch
大米饭
素鸡烧肉
蚝油生菜
虫草花排骨玉米煲
午点/snack
菊花枸杞茶
红薯藜麦粥
周五3月29日
早餐/break fast
牛奶 花色饼干
水果/fruit
苹果
午餐/lunch
血糯大米饭
百叶卷肉
番茄炒鸡蛋
虾滑菌菇鲜蔬汤
午点/snack
薏米红豆茶
豆沙包
SPRING
健康小贴士
亲爱的家长朋友们，
如果本周食谱中有让您孩子过敏的食物，
请及时告知班级老师，
我们将为孩子提供爱心餐。
上周美食回顾
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3月19日
3月20日
3月21日
3月22日
