每周营养食谱
日期:3月18日-3月22日
快
乐
小
食
光
一日三餐对小朋友们的健康成长
有着至关重要的影响
我校十分注重饮食的营养均衡
根据时令制定菜谱,具备营养与美味
让小朋友吃的开心,家长更安心
星期一食谱
早
点
菜干咸骨粥、三丝炒干粉
烤豆沙包、韭菜包
午
餐
卤水牛肉丸、猪肉炆薯仔
清香大白菜、枸杞蛋花汤、水果
晚
冬菇蒸鸡、椰菜花炒肉片
蒜蓉上海青、玉米大骨汤
星期二食谱
伊利学生奶、肉卷丝汤挂面
奶油包、肉包、玉米条
瘦肉炒白干、虾米饺煮冬瓜
蒜蓉小白菜、冬瓜大骨汤
香炸鸭腿、水瓜煮肉丸
生炒油麦菜、冬瓜大骨汤
星期三食谱
八宝粥、火腿蛋炒百扎粉
蛋糕、鸡蛋.、馒头
香炸鸡扒、农家肉沫豆腐
清香奶白菜、白萝卜老鸡汤
水果
瘦肉蒸水蛋、红烧藕条肉片
生炒包菜、芥菜咸蛋汤
星期四食谱
伊利学生奶、平菇肉丝汤珍珠粉
餐包、肉包
红烧肉、番茄炒蛋
蒜蓉娃娃菜、紫菜蛋花汤
卤肉炆香芋、茄角之恋
蒜蓉小白菜、红萝卜老鸡汤
星期五食谱
芝麻汤圆、瘦肉鸡蛋炒排粉
椰蓉包、菜包、蒸红薯
卤水鸡腿、土豆丝炒肉
蒜蓉包菜、菜干猪骨汤、水果
支竹红烧肉、花生炖莲藕大骨
醋溜大白菜、菜干猪骨汤
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东莞市厚街镇前进小学教育集团
成员学校 开贤学校
编辑:张文璇
图片:源于网络
一审一校:黄建平
二审二校:梁 芬
三审三校:韩玉刚