主 食 | 白米饭+奶香馒头 | 3月18日 |
星期一 | 红烧肉土豆 | 精肉80克 土豆20克 |
鱼香肉丝 | 精肉60克 青椒20克 胡萝卜20克 | |
三鲜鸡蛋糕 | 鸡蛋100克 | |
蒜蓉粉丝娃娃菜 | 蒜蓉10克 粉丝70克 娃娃菜20克 | |
主 食 | 黑米饭+红豆发糕 | 3月19日 |
星期二 | 风味护心肉 | 护心肉70克 胡萝卜10克 圆葱10克 香菜10克 |
黄金虾仁 | 虾仁90克 鸡蛋10克 | |
火腿角瓜 | 火腿20克 角瓜80克 | |
外婆茄子 | 茄子90克 香菜10克 | |
主 食 | 白米饭+白面馒头 | 3月20日 |
星期三 | 乐娃金牌什锦盖饭 | 黄金鸡块80克
精肉60克 土豆30克
西兰花30克胡萝卜20克
虎皮鸡蛋50克 |
主 食 | 二米饭+紫薯糕 | 3月21日 |
星期四 | 溜肉段 | 精肉80克 青椒20克 |
小炒肉 | 精肉60克 圆葱20克 千叶10克 胡萝卜10克 | |
木须柿子 | 鸡蛋50克 柿子50克 | |
豆芽炒粉 | 豆芽50克 粉条50克 | |
主 食 | 杂粮饭+黑面馒头 | 3月22日 |
星期五 | 排骨㸆土豆 | 排骨80克 土豆20克 |
肉烧香菇白菜 | 精肉20克 香菇40克 白菜40克 | |
干锅有机菜花 | 胡萝卜20 克 有机菜花80克 | |
软香菜丸 | 鸡蛋10克 茼蒿40克 萝卜30克 胡萝卜20克 |
