每周营养食谱
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石狮市服装城实验幼儿园
食谱回顾
星期一
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幼儿美食播报
本周食谱内容
星期一食谱
早餐
蒙牛纯牛奶、虎皮蛋糕、青汁蛋糕
午餐
玉米胡萝卜瘦肉粥、红糖米糕
配料：早米、里脊肉、胡萝卜、生菜、干贝、玉米粒、红糖米糕
午点
山楂银耳羹
水果
雪梨、青枣
晚餐
白米饭、板栗卤肉、炒三色丁、紫菜蛋花汤
配料：板栗、五花三层肉、胡萝卜、青豆、玉米粒、紫菜、鸡蛋
星期二食谱
核桃豆浆、韩式麻薯、伯爵红茶牛乳卷
黄金米饭、虾皮炒南瓜、香菇滑鸡、菠菜肉丸汤
配料：晚米、虾皮、南瓜、湿香菇 鸡腿肉、菠菜、小丸子
传统小羊角、苹果奶酪包
苹果、青提
猪肝面线糊、 水煮蛋
配料：
猪肝、里脊肉、丸子、生菜、面线、鸡蛋
星期三食谱
蒙牛纯牛奶、红丝绒蛋糕卷、粒粒柑橘牛乳卷
番茄肥牛米线、蔬菜蒸饺
配料：米线、鸡蛋、上海青、肥牛、番茄、蔬菜蒸饺
丹麦芋泥、维尼面包棒、学生奶
哈密瓜、葡萄
虾仁包菜饭 、猪肚汤
配料：虾仁、五花三层肉、包菜、鸡蛋、胡萝卜、猪肚、里脊肉
星期四食谱
红豆豆浆、小铜锣烧、小馒头
地瓜粥、莴笋炒肉丝、胡萝卜炒蛋、玉米棒
配料：晚米、莴笋、里脊肉、鸡蛋 胡萝卜、玉米
墨鱼羹
爱媛橙、火龙果
青菜火腿炒面、鱼丸海带汤
配料：油面、火腿肠、胡萝卜、上海青、豆芽、鸡蛋、鱼丸、湿海带
星期五食谱
蒙牛纯牛奶、椰椰香蕉小方、奥利奥可可小方
海苔蛋炒饭、山药排骨汤
配料：晚米、海苔、胡萝卜、肉松、午餐肉、鸡蛋、小葱、山药、排骨
杯子蛋糕、麦麸蒸糕
香蕉、莲雾
青菜干贝粥、小馒头
配料：干贝、里脊肉、生菜、胡萝卜、小馒头
行政陪餐
星期一：王雅丽、蔡甜甜
星期二：林芳佳、汪小霞
星期三：杨延缓、林逸冰
星期四：杨冬梅
星期五：何芳蓉
食谱制定：徐富丽
编辑：李 珺
初审：苏凉凉
复审：林芳佳
终审：杨延缓
安全 营养 健康 美味
