对于不少人来说，不管是平时应酬，还是亲友聚会，餐桌上都离不开酒来助兴。甚至不少人已经酒精成瘾，一顿没有酒都不行。
还有些人觉得喝酒能够养生，能够助眠、活血...于是堂而皇之的喝酒。
曾经就遇到过这样的患者，在被查出肝癌前，他信誓旦旦：
“隔壁王老头天天喝酒，现在活到90岁了，看着还挺健康的。”
等查出肝癌后，他又声嘶力竭：
“我每天跑步运动，按时睡觉，居然还得了癌症？这凭什么？”
凭什么？这个问题真的就不应该问医生，而是应该问问自己！毕竟自己喝了多少酒，酒精到底是不是个好东西，自己心里应该有数！
多少爱喝酒的人，最后却被酒害了！
相声演员师胜杰：一生爱酒如命！
2018年9月28日，相声演员师胜杰因病去世，享年66岁。
当时根据媒体的报道，师胜杰是因肝癌去世的。而罹患肝癌的主要原因，就是与喝酒密不可分。
师胜杰生前，其师傅侯宝林就曾多次劝他把酒戒了。但师胜杰一生爱酒如命，虽然期间多次尝试戒酒，最终还是以失败告终。
导演谢晋：不能开刀，麻醉药不起作用！
著名导演谢晋，从4岁就捧起酒杯开始喝酒。
谢晋一生都在喝酒，以至于后来其夫人打趣道：“老谢不能开刀，因为麻醉药在他身上没有任何作用。”
2008年10月18日，又一次酒醉后谢晋在酒店里去世。就在去世前几天，谢晋还曾多次喝得酩酊大醉，甚至因此摔了一跤。
足球名宿张恩华：生日第二天猝然离世
2021年4月28日，是足球名宿张恩华的48岁生日。当天，他发了一条朋友圈，从图片来看当天他和朋友一起聚餐，餐桌上还有很多酒。
结果第二天，张恩华就突然离世。而根据媒体和足球圈内人士表示：“疑因饮酒所致。”
哪怕少量饮酒，
也会增加患癌风险！
又是春节，餐桌上必不可少的就是各种酒，红酒、白酒、啤酒、葡萄酒...
这个时候大家听到最多的话就是“感情深，一口闷”“宁叫胃上烂个洞、不叫感情裂条缝”“不和我喝酒，是不是看不起我？”...
扪心自问，劝别人喝酒真的是感情深吗？
2020年，全球有74万例新发癌症要归结于饮酒。仅在2017年一年，我国因为饮酒而死亡的人数就高达67.03万，这个数据还在逐年增加，已经是1990年的1.82倍。
明明生活水平越来越高，医学水平也越来越好了，为什么还是有那么多人因为喝酒出事了？
这要归罪于中国人的几个错误理念，比如“适量饮酒有益身体健康”“少喝一点有助于睡眠”“喝酒和抽烟不一样，喝酒是养生”“都是家人在一起，不喝一杯怎么行呢？”...
如果你也这样想，不妨看看下面的数据：
大量饮酒（＞60g每天）——导致34.64万例新发癌症病例；
有风险饮酒（20-60g/天）——导致29.18万例新发癌症病例；
适量饮酒（＜20g/天）——导致超10万例新发癌症病例；
哪怕是每天饮酒量已经很小很小了，甚至不足10g，在全球还是造成了4.13万例新发癌症的出现。
看完这个数据，你还敢相信，“适量饮酒是养生”这个悖论吗？
中国人喝酒更容易致癌！
2021年7月，权威医学期刊《柳叶刀》（The Lancet Oncology）就曾刊登过相关研究，研究显示，约有30%的中国人在酒精代谢上存在着基因缺陷。这就意味着，中国人对酒精的耐受力更差，喝酒更容易致癌。
这是酒精代谢的过程：
第一步，乙醇在乙醇脱氢酶的作用下被分解，进而形成乙醛；
第二步，乙醛在乙醛脱氢酶（ALDH）的作用下被分解，形成没有毒性乙酸。
而《柳叶刀》上述研究显示，中国人体内的乙醇脱氢酶活性很高，所以第一步的过程很快，并留下大量乙醛。
等到第二步时，约有30%的中国人存在着乙醛脱氢酶基因缺陷（ALDH2*2），所以就很难降解乙醛，这时就会导致大量乙醛被滞留在我们体内。
这个乙醛可不是好东西，它不仅损伤神经系统，还会结合DNA，进而诱发DNA突变和染色体变异。这时，就可能导致细胞死亡，并增加癌变概率！
所以，酒还是一口都别喝最好！
如果感情真的足够深，就不要劝对方喝酒！
01
肿瘤科医生：
癌症发病2年前，身体可能会出现这些征兆，只要出现一种，你必须马上做两件事。
第一件事：
去正规医院进行一次体检，早发现早治疗，一拖再拖后果很严重。
第二件事：
02
1、胰腺癌早期征兆
1、消化系统的改变：如腹部饱胀不适、恶心、呕吐、纳差、乏力、肠道吸收差等情况，还可引起营养不良、消瘦等情况；
2、精神方面的改变：部分患者可表现为精神改变的症状，比如抑郁、焦虑、狂躁、精神障碍等。
2、肺癌和肝癌早期征兆
症状一：5年不发烧
不发烧，看起来好像身体很好，其实是免疫力变弱了，身体机能下降，对致病的因素没反应了。
症状二：夜里老是醒
夜里1点到3点老是醒，小心肝癌；3点到5点老是醒，小心肺癌，这些症状一般会发生在查出来的2年前！
另外，患有肺癌的人，通常伴有手臂疼痛、骨头疼痛；而肝癌的病人，脾气性情大变，脾气温和的人会突然变得暴躁。
3、乳腺癌和卵巢癌早期征兆
症状：两个乳房大小明显不一样，来例假爱生气。
两个乳房大小明显不一样容易得乳腺癌；来例假爱生气、伤心、难过的，小心患上卵巢囊肿或子宫肌瘤，卵巢癌通常伴随腹胀、便秘、发胖、易饱等症状。
4、大肠癌早期征兆
长期大便干燥，大便带血，每天大便次数增多了，有时会拉出粘膜状。排便习惯突然改变，一定要提高警惕，马上做检查，以免延误病情。
另外，普及一个癌症小常识：
每个人体内都有癌胞，只要你的免疫功能够强大就没事，所以说：癌症是弹簧，你弱它就强！积极养成好的习惯，对于癌症来说 ，防范的作用远远大于治疗！
03
大病到来前可能出现的小征兆
早晨篇
头晕、头昏：早晨醒来后头晕、头昏，可能出现了颈椎骨质增生或血黏度高等疾病。
强烈的心慌饥饿感：凌晨4－5点钟醒来有强烈的心慌饥饿感，且疲乏无力，直到吃早餐后不舒适的感觉才逐渐消失，提示可能有糖尿病倾向。
口臭：可能是胃或肝出现了问题，或是牙周病引起。
口中有氨味：要格外注意肾脏的健康。
眼角膜出现一圈模糊的灰环：说明心脏可能有问题，也可能是高血脂。
脸色潮红：可能与心脏病或高血压有关。
恶心想吐：每天早上恶心想吐，如果不是怀孕，可能是慢性胃炎、慢性咽炎和肝病。
夜间经常因脚抽筋而惊醒：可能是缺钙或者动脉硬化。
白天篇
吃油腻食物后上腹疼痛，并放射到右肩背部：很可能是患有肝胆疾病。
食欲亢进，体重却减轻：可能患了甲状腺机能亢进症。
没有食欲，见到油腻就恶心，易疲劳：可能是患了肝炎。
饭后总是出现反酸、腹胀或腹痛等症：提示积食了，要多吃新鲜蔬菜，三餐要注意清淡、好消化。
指甲生长缓慢，没有光泽且变黄变厚：可能是贫血或者真菌感染。
手背静脉突出：排除年龄增加和体力劳动因素，有患心脏病的可能。
手掌潮湿：过度兴奋或紧张时手掌会出汗，若经常如此则可能是甲状腺异常。
黑痣变大或新长出痣：当心皮肤癌的侵袭。
皮肤上出现非摩擦所致的红斑：可能是肝病和荨麻疹。
04
保险小常识：为什么说发病前2年出现这些症状要马上买保险呢？
当然，并不是说我们应该在出现这些症状之后才购买保险，更多时候，疾病出现前没有任何征兆，谁也不知道疾病什么时候会降临到我们身上。
买保险千万不要等，因为保险其实就是预防万一，没病当存钱，有病可以救命。
千万不要怀着侥幸心理，拿家人的生活去赌。
赌赢了也没得到什么，钱如果不放在保险公司，也只不过换了个地方，放在银行里，甚至被花掉了；
万一赌输了，就输掉了一家人的生活，负债累累，全家跟着遭殃。
而且，保险买得越早，保费越便宜，也越容易通过核保！
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