




葛塘街道幼教集团
一周食谱
1月22日—— 1月26日




周一食谱

早点

牛奶
骨粉饼干
午餐

麦片饭
笔杆鳝丝
彩椒炒茭白
茼蒿蛋花汤
午点

猪猪包
山楂棒




周二食谱


早点
牛奶
云顶小花

午餐
血米饭
红烧牛肉丸
胡萝卜炒笋瓜
奶白菜腐皮汤

午点
奶香馒头
红提



周三食谱



早餐
牛奶
骨粉饼干


午餐
香菇烧卖
山药玉米仔排汤
蓝莓


小米南瓜粥
糖蒜
午点





周四食谱


早点

牛奶
白芝麻饼干


午餐

大米饭
糖醋大虾
木耳炒花菜
油麦菜粉丝汤


午点

桃酥
阿克苏苹果




周五食谱



早点
牛奶
骨粉饼干

午餐

藜麦饭
蜜汁鸡翅
香菇青菜
西红柿腰花汤


午点
冰皮麻薯包
酸奶
REC


糖蒜是传统腌渍食品。由蒜制成,主要原料有大蒜、食盐、红糖、醋等,颜色为白色,呈半透明状,口感酸甜嫩爽,为酱菜中上品,具有解油腻、促进消化等功效。
1.促进消化:糖蒜酸甜嫩爽,可以促进唾液和胃液的分泌,帮助消化吸收,使食欲旺盛,消食化积。
2.解油腻:糖蒜属于酸性食品,有去腥解油腻的功效,在食用过多油腻食物和肉类时适量食用糖蒜,能促使消化系统分泌出大量的消化液,帮助消化,解除油腻感。
编辑 | 芳庭幼儿园后勤部
审核 | 葛塘街道幼教集团后勤部


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