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播客 | 生命前哨

制作 | 百岁新我

在刚刚结束的戛纳国际创意节上，Havas Health Network发布了一份名为《Superaging（超龄时代）》的报告白皮书。

这家全球最大的健康传播集团之一，调研了8个国家的主流消费者和一个他们追踪了十多年的超前消费群体——“Prosumers”——这群人不是普通消费者，而是趋势的“先知”：他们今天相信什么、购买什么、期待什么，往往会在几个月后成为主流市场的共识。

报告揭示了一个有意思的数据：有整整53%的Z世代（1995-2009年出生）将未来的慢性疼痛和生病列为了他们人生中排名前三的焦虑，这个占比不仅比他们的父母辈要高，甚至把真正的老年人——婴儿潮一代（1946-1964年出生）甩在了身后。年轻人比老年人更怕老——这听起来好像矛盾，但这背后其实是一个更深层的转变。

报告指出，83%的消费者正在以至少一种方式积极规划更长寿命，在Prosumer群体中这个比例高达95%。人们不再“被动变老”。他们开始“主动规划衰老”——从饮食、运动、睡眠、检测到技术干预，长寿成了一种可以“管理”的项目。

而这种转变正在催生一个估值高达33万亿美元的长寿经济体——要知道，作为全球第一大经济体的美国，去年全年的GDP才30.8亿。你吃的食物、买的护肤品、选择的旅行目的地、住的房子、用的App，甚至你听的播客，都可能与“如何活得更久、活得更好”有关。

美国大名鼎鼎的调查记者Kara Swisher在白皮书专访中留下一句极其赤裸且刻薄的金句：“在这个由33万亿资本堆砌的抗衰狂欢里，想要活得长、活得好，核心医嘱只有六个字——Don't be poor. Be rich!（别变穷，变有钱）。”

Kara Swisher

当这种“进化”成为一种社会期待，当你的睡眠分数、步数、心率变异性、生物年龄都变成可比较的指标，健康本身成为了一种新的社会压力。报告提到，过度追求“生物黑客”已经导致了一种被称为“长寿执念综合征”的现象——害怕衰老和衰退促使人们采取极端且不可持续的生活方式，错过一次生物黑客操作就会陷入反复自责的循环里。追求长寿的人，反而活得比谁都累。

我们正在进入一个全新的时代——人们不再被动的接受衰老，而是开始主动掌握自己生命的控制权。这场变革的规模，不亚于AI。问题在于，我们准备好了吗？

END

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