5月18日，“中国中小学生心理健康状况调研”成果报告与专题研讨会在北京举办，现场发布了调研成果《中国中小学生心理健康状况调研报告（2025）》（以下简称《报告》）。该调研覆盖31个省（区、市），共收集有效问卷11万余份。《报告》显示，大多数被访学生心理健康状态良好，但仍有约11%的被访学生亟待关注，积极心理品质是保护心理健康的核心力量。

开明心理健康教育研究院院长、中国人民大学心理健康教育跨学科平台首席专家俞国良教授在作成果报告时指出，中小学生心理健康呈现出中等平衡型、全面发展型、整体弱势型以及高能力—低适应型四种典型模式。

其中，中等平衡型群体（37.2%）：在学习、自我、人际与适应四个核心维度表现中等；全面发展型群体（36.2%）：在各维度均处于较高水平，占比；整体弱势型群体（22.0%）：在各维度均表现不佳，是心理干预的重点人群；高能力—低适应型群体（4.6%）：在学习与自我水平较高，但人际与适应水平偏低，该群体表面拥有较高自我评价，但一旦遭遇挫败与否定，容易陷入情绪困境，隐蔽性较强。

此外，积极情绪、心理韧性、生活满意度与心理健康呈显著正相关。焦虑、抑郁、睡眠问题、学习压力等消极心理因素值得关注。

《报告》建议，在学校主导层面，要构建综合监测体系，实施差异化干预，强化师资与课程，推动从被动筛查转向主动发展模式；在家庭赋能层面，营造情感温暖、适度期望的家庭氛围，加强亲子联结，协同学校教育，关注住校生与青春期孩子的心理变化；在社会协同层面，强化政策落地，构建“教育一卫健一社区”协同机制，优化网络环境，加强短视频与网络游戏监管；在主体自觉层面，引导学生学习情绪调节与人际技能，规范数字媒体使用，提升主动求助意识。

“积极心理品质是保护心理健康的核心力量。”俞国良说，“未来，心理健康教育应从‘治病’转向‘强心’，用数据服务教育决策，为亿万中小学生营造身心和谐发展的成长生态。”

国家心理健康和精神卫生防治中心主任付强指出，《报告》立足大样本、大数据，客观反映了当前中小学生心理健康现状。他提出，该中心将加快推进《心理健康促进法》立法，推进国民心理健康促进规划、心理学术语标准化定义及数据融合型大平台建设，真正把数据优势转化为守护青少年心灵成长的工作实效。

在《中国中小学生心理健康状况调研报告（2025）》中，俞国良教授提出心理健康教育要从“治病”转向“强心”，把培育学生积极心理品质作为核心工作。想要落地这一育人目标，本土化的清华积极教育“六大模块、两大系统”模型，便是适配中小学日常教学、可直接落地的完整实操体系。

这套模型以积极心理学PERMA幸福理论为基础，结合国内中小学生成长特点完成本土化改造，跳出传统心理教育只关注负面情绪、问题行为的局限，面向全体学生搭建长期心理滋养框架，兼顾普通学生普惠成长、特殊学生分层干预，完美契合校园差异化心育需求。

模型核心由六大培育模块构成，覆盖学生成长全维度心理需求：

• 积极自我
  挖掘自身品格优势，建立稳定自尊与内在自信，消解自我否定、完美主义等内耗；
• 积极情绪
  读懂情绪变化规律，学会主动扩充正向感受，掌握科学疏导焦虑、低落情绪的实用方法；
• 积极关系
  练习换位思考、良性沟通，搭建包容互助的同伴、亲子、师生支持网络，减少人际矛盾；
• 积极投入
  培养专注力，在学习与活动中收获沉浸体验，唤醒内在学习动力，缓解厌学情绪；
• 积极意义
  树立正向价值观，找到学习与生活的价值感，建立责任意识与共情能力；
• 积极成就
  塑造成长型思维，锤炼心理韧性与坚毅品质，学会接纳失败、从容面对挫折，专门适配高能力低适应型学生辅导。

两大配套支撑系统为六大模块落地保驾护航，形成完整闭环：

一是身心健康调节系统（沉静训练）。可融入课前、班会、午休等碎片化时间，通过简短正念、呼吸放松训练，缓解学生学习压力、平复焦躁心态，长期坚持能提升专注力与情绪稳定性。

不同于零散的心理活动，积极教育模型具备完整、分层的落地路径。学校可依据学段设计标准化心理课程，面向班主任开展专项培训，依托心理社团、团体辅导拓展实践，同时配套家校共育内容，引导家长同步培育孩子积极品质。

对一线心理教师而言，这套模型很好地回应了调研报告提出的“强心”工作要求：不再被动等待学生出现心理问题再干预，而是通过常态化、系统化的积极教育，持续提升全体学生的心理保护力量，从根源降低心理困扰发生概率，为中小学生构建身心和谐的成长环境。