康养旅游，正从一种边缘化的休闲概念，演变为驱动中国银发经济与旅游服务业消费升级的核心引擎。康养旅游的本质，从来不是简单的“旅游+康养”，而是以健康为经、以生活为纬，为每一个向往“更好活着”的人，编织一张可量化、可持续、有温度的健康生活方式网络。

中国已全面进入中度老龄化社会，康养旅游市场规模突破万亿，“十五五”规划纲要明确将康养旅游纳入文旅深度融合的多业态发展框架。本报告系统梳理了康养旅游行业的发展脉络、竞争格局与未来方向，旨在为行业参与者与投资者提供一份兼具宏观视野与微观洞察的决策参考。

宏观环境：五大驱动力，推动康养旅游快速发展

1.国际形势

2. 国家政策

来源：AgeClub《中国康养旅游行业全景深度研究报告》

3. 经济环境

来源：AgeClub《中国康养旅游行业全景深度研究报告》

4. 社会环境

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5. 技术环境

来源：AgeClub《中国康养旅游行业全景深度研究报告》

行业发展现状：万亿赛道进入黄金发展期

康养旅游是以健康养生为主题，将旅行与养生疗愈、度假、养老等服务结合在一起的旅游形式。根据国家旅游局《国家康养旅游示范基地标准》，其核心是通过养颜健体、营养膳食、修心养性等手段，使人身心智达到自然和谐的优良状态。与传统文旅注重景观、传统康养注重照护不同，康养旅游更加注重为“人”打造健康生活的闭环——从“看风景”转向“过生活”，从“门票经济”迈向“服务经济”。 2025年康养行业规模近10万亿元，根据行业占比预测，作为核心细分赛道的康养旅游，市场规模已突破万亿元，年复合增速保持两位数，行业正处在高速成长和提质扩容的黄金发展期。

全球范围看，中国是全球第二大康养经济体，仅次于美国，且增速有望领跑全球。从服务形态看，康养旅游已形成医疗健康服务、康养度假型、文化养生驱动型、生态疗愈依托型、运动康养融合型等多元复合矩阵。其产业特征表现为：产品形态从单一观光到融合创新，产业边界从“文旅+”到多产业跨界统合，空间格局从单点竞争走向区域板块竞合，消费逻辑从“银发专属”拓展至全龄覆盖。

来源：AgeClub《中国康养旅游行业全景深度研究报告》

在专业化深耕方面，行业正从四个维度持续深化：客群垂直深耕——不只服务“所有老人”，而是锁定特定人群如高净值、特定疾病康复人群等提供针对性服务；产品服务深耕——从“有康养元素”的基础照料全面升级为提供全周期、系统性的专业健康解决方案；资源整合深耕——不再简单对外嫁接医疗资源，转向自建或控股核心专业能力；技术应用深耕——从基础的智能手环监测心率升级为深度健康大数据管理与个性化健康干预。

从渠道结构看，传统旅行社、OTA平台、保险公司、地产商等多种渠道并存且分散，各自依托线下门店网络与客户信任度、线上流量聚合、保险增值权益、康养社区开发等不同优势参与竞争。

然而，随着大量企业涌入，竞争日益加剧，盈利空间出现明显分化——拥有品牌和专业能力的头部企业依然能获得高利润，而许多单纯依靠传统模式的中小项目则面临巨大的盈利压力。未来，市场将加速洗牌，缺乏特色和专业能力的项目将面临被淘汰的风险。

产业链逻辑：从“线性串联”走向“网状生态”

来源：AgeClub《中国康养旅游行业全景深度研究报告》

不同年龄群体的康养旅游诉求来看：

3岁以下需安全舒适的短途出行与亲子互动，适配亲子母婴度假村。

4-14岁偏好户外探索与自然教育，适配森林研学营、非遗手作，开发“自然教育+体能活动”双主线产品。

15-28岁通过轻户外、自然疗愈缓解压力，适配山地徒步、露营疗愈，开发轻量化社交运动线路。

29-44岁需要减压疗愈、微度假及轻医美，适配团建、瑜伽静修营、轻医美套餐，开发1-3天短途疗愈产品。

45-59岁偏好慢节奏旅居、中医养生与文化疗愈，适配中医药康养度假、古镇慢生活，开发“慢节奏+专业康养”中长线产品。

60-74岁以候鸟式旅居、气候康养与慢病调理为主，适配避寒避暑旅居、滨海/温泉疗养，配套基础医疗保障与无障碍设施。

75岁以上需要低强度旅居、亲情陪伴与健康照护，适配老年康养专线、亲情陪伴游等节奏缓慢、配备专业护理人员的短途产品。

这一分层体系要求康养产品精准匹配各年龄段从生理到精神的不同需求，实现从“流量”到“留量”的有效转化。

来源：AgeClub《中国康养旅游行业全景深度研究报告》

除年龄分层外，四类客群值得重点关注：

银发群体是基本盘，预计2035年我国银发经济规模达30万亿元。银发群体“有钱有闲”，消费从“治病”转向“悦己+主动健康”，旅游度假和健康养生位列消费支出第一梯队，且高度依赖短视频、AI工具进行决策。

女性群体是消费主力与潮流风向标，近4亿女性消费者每年支配近10万亿元消费支出，消费理念呈现“品质优先、理性务实、可持续消费”三大导向，深刻影响康养产品的颜值、体验与口碑传播。

职场人群是“全龄康养”转型的关键推手，体检报告焦虑、颈椎问题、AI岗位替代压力，催生“续命式”旅行需求。他们偏好“微度假、轻疗愈、高颜值、强体验”的1-3天周末产品，也是线上内容种草与口碑传播的核心力量，同时企业团建市场为B端获客开辟新蓝海。

数字游民规模虽小但潜力巨大，他们追求“低成本、高质感”的长周期旅居，需要稳定高速网络、独立办公空间以及碎片化的轻疗愈服务（如工位旁拉伸、午休冥想），康养旅游可为其设计“办公+疗愈”一体化产品，实现工作与健康的平衡。

康养旅游下游的客群生态越来越多元化，企业需要从单一产品思维转向分客群、分场景的精细化运营。

市场细分与定位：从“泛客群”到“精准匹配”

康养旅游行业正从过去的“泛客群”模式转向“精准匹配”和“赛道深耕”的新阶段。在市场细分层面，按客群画像可划分为银发旅居、亚健康白领、亲子康养、青年养生族、康复理疗及高端品质族等；按核心资源可细分为森林生态、温泉地热、山水滨海、中医药、乡村田园、长寿人文、禅修文化、医疗科技等；按功能需求则涵盖康复理疗、休闲旅居、心神疗愈、文化社交与精神滋养。

在目标市场选择上，行业已形成中医药康养、医疗康养、森林/气候/温泉康养、康养旅居、田园乡村康养、禅修文化康养、智慧康养、医美抗衰、运动休闲等九大细分赛道，分别对应银发族、都市白领、高净值人群、亲子家庭、情绪焦虑群体等不同核心客群，并衍生出中医诊疗、候鸟式旅居、森林浴、禅修疗愈、健康监测设备、轻医美+度假套餐、徒步骑行等具体业态。这一细分与定位体系标志着行业竞争已从粗放覆盖转向精细化运营，各类玩家需要根据不同的资源禀赋在差异化赛道进行专业深耕。

来源：AgeClub《中国康养旅游行业全景深度研究报告》

区域格局：七大板块差异化竞合，跨省联盟加速落地

来源：AgeClub《中国康养旅游行业全景深度研究报告》

五大代表案例：不同资源禀赋的差异化成功逻辑

泰康之家、华侨城、绿城康养、携程和六零空间五家企业分别代表了保险金融、文旅IP、地产服务、OTA平台和社群运营五类玩家在康养旅游赛道的成功逻辑。

泰康之家依托保险资金与“保险+医养”闭环，在全国37城布局47个社区，实现候鸟式自由换住，以解决支付与服务难题为核心壁垒。其服务体系布局：构建了“旅居前、中、后”全流程无差别交付。旅居前提供无忧航空出行与细致行前规划；旅居中落地“1+N”专家团队（1位个案管理师+N位专业照护人员），衔接医疗保障与乐泰学院精神生活；旅居后建立动态健康档案，将健康数据带回原居地实现持续照护。通过全国连锁CCRC社区、康养度假酒店、田园康旅综合体、旅居会员体系四层产品矩阵，实现从基础居住到深度体验的完整闭环。

来源：AgeClub《中国康养旅游行业全景深度研究报告》

华侨城深耕文旅内容与片区综合开发，践行“文旅+康养”综合运营，以梦幻腾冲等项目打造全维配套度假综合体，用文旅聚人气、康养留人心。其服务体系围绕“医养保障”与“在地沉浸”两条主线展开。医养保障方面，提供健康体检、健康评估、慢病管理、智慧医疗、康复理疗、运动养生等服务，并配备导诊、应急、全析、云铃、健步等科技系统。在地沉浸方面，各项目深度融合当地文化：轿子山大酒店组织山林采菌、唱歌比赛；丽江铂尔曼举行纳西祈福仪式；建水临安酒店将历史文化、紫陶、美食融合成“餐秀”。同时设置“云饭珍选”风物特产展台，延伸消费场景。

来源：AgeClub《中国康养旅游行业全景深度研究报告》

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挑战、机遇与趋势

当前行业面临五大突出挑战：无障碍设施不足、标准体系仍在建设中、复合型专业人才匮乏、产品同质化严重、支付体系不健全。

但机遇更为显著：政策红利持续释放，“十五五”明确支持，多地出台真金白银扶持措施；银发经济爆发式增长，2035年规模预计达30万亿元，“新老人”有钱有闲；健康意识升级，消费从“治病”转向“预防养生”；产业深度融合，“康养+医疗/体育/农业/科技”催生森林、冰雪、中医药等特色IP；异地就医结算在海南、云南、贵州等试点省份已优化落地。

未来3-5年，行业将从“蓝海野蛮生长”转向“精细化、差异化、智慧化”竞争，“小而精+全链条服务+区域协同”成为突围关键。60-74岁银发群体仍是核心力量，但中年预防式康养和青年情绪疗愈群体快速崛起。智慧化技术正构建“行前评估-行中干预-行后追踪”的全链路服务体系，推动产业从“被动疗养”向“主动健康管理”的价值跃迁。康养旅游的本质，不是简单的“旅游+康养”，而是以健康为经、以生活为纬，为每一个向往“更好活着”的人，编织一张可量化、可持续、有温度的健康生活方式网络。