泌尿系统结石又称尿石症或尿路结石，根据发生部位可分为肾结石、输尿管结石、膀胱结石及尿道结石。为什么天气一热，尿路结石就会频发？我们又该如何预防尿路结石呢？

尿路结石形成的外在因素

1.出汗多喝水少

出汗多、喝水少，是夏季尿路结石高发的主要原因。体内水分通过汗液排出，尿液相对浓缩，若不及时补充体内流失的水分，导致尿液中形成结晶状体的盐类呈超饱和状态，尿中晶状体沉积，就会形成结石。尿液浓度越高，患结石的危险就越大。

2.长期喝饮料

目前，不少年轻人也患上尿路结石。原因就在于他们中的很大一部分长期喝饮料，甚至用饮料代替开水，导致尿中钙离子浓度、草酸含量和尿的酸度均增加，三者混合作用使结石发病风险大为增加。

3.矿物质、草酸过量

日常生活中，摄入过量的动物内脏、菠菜等富含矿物质和草酸成分的饮食，也容易形成尿路结石。部分年轻人喜欢以啤酒、海鲜、肉类作夜宵，导致体内摄入大量尿酸、嘌呤。另外，常常熬夜会影响肾脏排毒，让身体多余的物质沉淀引起结石。

以上三种情况是急诊尿路结石患者增多的主要原因！

尿路结石形成的内在因素

1.尿液酸碱度异常，高钙血症（常见于甲状旁腺功能亢进)，高钙尿症，高草酸尿症，高尿酸尿症。

2.长期摄入维生素D、维生素C、磺胺类药物等容易形成结石的药物。

3.局部因素如尿路梗阻、尿路感染、尿路异物等。

尿路结石有什么危害？

    大部分患者会出现肾绞痛或腰部胀痛。

结石活动损伤肾和输尿管的黏膜，常在剧痛后出现。

有尿频、尿急、尿痛等。

并发感染严重时尿中有脓细胞，可出现发热、腰痛，尿液浑浊等5.结石梗阻：可引起肾积水、损害肾功能，时间过久肾功能将不可恢复。