返回
汽摩配件
单杠悬垂益于摩托骑行
2025-11-05 09:16
单杠悬垂益于摩托骑行
坚持每天吊单杠一分钟。
小臂力量增强了，能更好的控制摩托把手。
胸腹背的肌肉得到了锻炼，脊柱得到了拉伸，能消除骑车久坐带来的不适。
#单杠健身
#单杠
#单杠悬垂
#骑摩托
打赏
发表评论
0评
