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食品饮料
带饭的尽头是自制预制菜吧❗️
2025-11-03 20:07
带饭的尽头是自制预制菜吧❗️
打工人带饭最省事操作是预制菜！
周六周日稍微忙碌一下，一周的中饭都有着落
牛肉＋膳食纤维＋碳水，营养超均衡
土豆、胡萝卜、牛肉都太适合冻门了?
配上无油咖喱酱
顺便还实现夏天自律期饮食搭配
再冷冻几块糙米饭?
每天中午吃上一份方便还省事
一顿热量才200大卡，有牛肉饱腹感真up?
推荐！推荐！用无油咖喱?
冷冻了也不会油和咖喱分离
0脂肪 0反式脂肪酸 是真干净！??
上班带饭党们直接冲好不好
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