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食品饮料
秋冬必吃谷物
2025-11-03 10:14
秋冬必吃谷物
小麦胚芽是在秋冬季节最适合滋补的谷物?
因为能够补充人体必需的营养等成分
有蛋白质、维生素、膳食纤维、烟酸、叶酸、铁锌硒等
而且小麦胚芽是低升糖谷物，适合中老年人有糖友、高友、等人群食用
赶紧给自己和家人父母安排起来
营养是需要你每天坚持去吃的，而不是等需要营养 再去吃
#秋冬养生
#健康零食
#秋季养生
#健康养生小零食
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