在学校该如何补充膳食纤维、维生素小tip3
2025-11-02 20:49
在学校该如何补充膳食纤维、维生素小tip3
苹果和黄瓜切片在一起吃?！苹果虽然是一种有点无聊的水果，但真的是平民超级食物，非常耐放，可以放很久很久都不会坏，最多只是会表皮皱皱的少了点水分而已。【苹果好吃的小tip：切片和黄瓜?切片一起吃，真的是有股淡淡的哈密瓜味道，要是苹果很甜的话哈密瓜味道会更像了！】还有“一日一苹果医生远离我”
苹果切片好吃了十倍，高中的时候一个苹果会用小刀切片分成好几份在分给好几个人，那时候的切片苹果好吃了100倍、再没吃过那么好吃的苹果?了#膳食纤维 #饮食 #维生素丰富 #改善饮食习惯 #补充维C #健康的饮食习惯 #食物与健康 #构建与食物的关系
