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医疗保健
一个气血不足体质差的医学生能有多少补剂
2025-10-30 18:35
一个气血不足体质差的医学生能有多少补剂
气??不足导致脸上发黄没光泽，嘴唇发白没皿色，体质也在慢慢下降，想改善一下才买的补剂，目前就这些，各有各的用处
从左到右分别是鱼油、乳清蛋白、红参蛋白粉、D3、女士奶粉以及K2、维生素C
目前长时间在吃的:
蛋白粉:补充蛋白质
红参蛋白粉:补气皿、增体质
鱼油:提升睡眠质量
女士奶粉:养肤
维生素C:补充所需要的维生素
其他都是根据需要吃
涵盖了一个医学生的毕生所学
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