?五高人群必看！！！
2025-10-29 21:59
?五高人群必看！！！
?血糖、血脂、血压异常？别慌！根源在血液质量！
慢性病不是突然发生的，而是日积月累的血液失衡。想要打破恶性循环，除了遵医嘱，更要注重内调：减少血液垃圾，增强血管韧性！
? 纤溶酶的隐藏技能：抑制血小板过度聚集，降低血栓风险，尤其适合长期久坐、代谢差的人群~
?日常养护：
▫️ 主食粗细搭配（燕麦、藜麦）
▫️ 喝绿茶或普洱茶（含抗氧化成分）
▫️ 深呼吸练习，缓解血管紧张
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