?减脂人请进！一周不重样掉秤果蔬汁公式?
2025-10-29 21:55
?减脂人请进！一周不重样掉秤果蔬汁公式?
?分享我的一周减脂期私藏搭配?清爽好喝✅还能刮油饱腹✅早晚代餐或随餐喝都超合适‼️快抄作业?
星期1️⃣火龙果香蕉汁
星期2️⃣胡萝卜苹果汁
星期3️⃣猕猴桃黄瓜汁
星期4️⃣番茄苹果汁
星期5️⃣黄瓜雪梨汁
星期6️⃣火龙果雪梨汁
✨Tips：
✅食材冷藏后口感更佳～
✅现榨现喝才能保留营养！
✅减脂期建议代替晚餐或加餐！！
?快收藏学起来吧！！！
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