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农林牧副
一张图看懂水果叶酸含量，天然叶酸吃起来！
2025-10-29 16:35
一张图看懂水果叶酸含量，天然叶酸吃起来！
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?说到叶酸，大家也许并不陌生！
它是机体细胞生长和繁殖不可少的维S素之一。
叶酸一般分为：天然叶酸、复合叶酸和活性叶酸。
天然叶酸主要通过食物的形式进行补充。
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✨今天给大家整理了常见水果的叶酸含量，
还不了解的宝子赶紧收藏起来啦~⭐
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