??德国留子回国必带的保健品清单！?
2025-10-29 09:49
??德国留子回国必带的保健品清单！?
都是我每年回国必买的！大家可以根据家里人身体情况抄作业~老年人一般都不想每天吃很多瓶瓶罐罐，所以我买的大部分都是复合的，可以安排他们穿插起来服用。
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✅比如，鱼油、复合维生素这两个每天都吃，然后再根据身体情况加上某个特别需要补充的，比如钙➕D3，其他特殊补剂可以以三个月为周期交替服用。（仅供参考）
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回国可以在国内买那种打印的小贴纸机器，把注意事项贴在盒子上这样就不会记错啦！
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还有啊，行李箱放不下可以三盒并成两盒，然后把多余的盒子折扁放箱子里，可以节省很多空间！回国再重新装一下
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