返回
医疗保健
硒究竟是何方神圣？？
2025-10-28 20:57
硒究竟是何方神圣？？
✨ Hi，姐妹们～ 今天来聊一个容易被忽略但超级重要的微量元素——硒！
别看它需求量小，却是咱们身体的“守护神”！
堪称女性的“抗甩黄金”
—— 缺硒不仅加速帅老，还会让免疫力“漏洞百出”！
快来看看你有没有中招以下表现
1. 总感觉累成狗
2. 反复感冒生病
3.脱发掉发严重
4.情绪低落，没精神
5.指甲特别脆
6.皮肤暗沉粗糙
#补充维生素
#在小红书轻养生
#维生素c
#维生素B
#营养素
#食疗养生
#身体发出的信号
#吃出健康
#身体发出的信号
#缺乏维生素
打赏
发表评论
0评
