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医疗保健
有没有姐妹也在吃维D？
2025-10-28 20:33
有没有姐妹也在吃维D？
我没有选5000iu的剂量
我选择的是2000iu
每天早上一粒维D+镁
晚上睡前吃两颗南非醉茄
真是睡眠变好了
自己的真实感受
有没有也在吃的姐妹啊？
#维生素D
#营养素缺乏
#补充维生素
#南非醉茄
#镁
#多囊
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