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医疗保健
补充维生素D真的会改善焦虑躯体化吗？
2025-10-28 20:15
补充维生素D真的会改善焦虑躯体化吗？
姐妹们，不知道你们有没有情绪不稳定的情况，我也是用了几个月的??，但是感觉变好好像不明显，还是很烦躁，情绪很不稳定，动不动就emo，晚上还总是会出现躯体化症状，手抖全身疼痛等等，听说维生素D可以让情绪变稳定，还能缓解焦虑抑郁，我已经打算去检查维生素D值了，有没有人真的补充维生素D之后变开心的，分享一下吧！
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