小红书新规真的来了，尤其是我们大健康赛道，简直是“重点关照对象”！看到好多博主的笔记莫名其妙就被限流、甚至封号了，真的好冤！?
? 【这些红线，千万别碰！
1. 资质缺失是禁区
非认证账号禁谈：诊疗方案、Y品功效
保建品 / Y疗器械必须晒：蓝帽子批文
2、夸张化承诺，达咩！
❌ 老说法：“三天S xx、“一个~程~z鼻炎”、“吃了这个~不感冒”
✅ 新思路：“帮我突破平台期的3个思路”、“我这样做的，鼻炎好多了”、“入秋后我的体质养护心得”
核心： 不说“~证”、“治-疗”，只说“分享”、“心得”、“对我有用”。
3、Y品/保建品直接~荐，达咩！
❌ 老说法：“快去买这个XX，专~睡眠”、“这个保建品你必须吃！”
✅ 新思路：“遵Y嘱后，我吃的是一种帮助睡眠的补充剂”（不露品牌）、“聊聊对护肝有帮助的几种食物成分”
4、前后对比图过度夸张，达咩！
❌ 老说法：P图过度的S身、皮肤对比，制造容貌焦虑。
✅ 新思路：使用真实、渐进的变化图，重点分享过程中的精神和状态变化，比如：“运动后，我变得更自信了！”
平台新规不是为了限制我们，而是为了净化环境，保护用户，也保护用心创作的博主。只要我们转换思路，合规发笔记，大健康赛道依然是一片蓝海！?
#大健康 #大健康产业 #大健康赛道 #大健康创业 #小红书运营 #平台新规 #自媒体运营 #健康展 @薯管家 @小红书创作助手
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1. 资质缺失是禁区
非认证账号禁谈：诊疗方案、Y品功效
保建品 / Y疗器械必须晒：蓝帽子批文
2、夸张化承诺，达咩！
❌ 老说法：“三天S xx、“一个~程~z鼻炎”、“吃了这个~不感冒”
✅ 新思路：“帮我突破平台期的3个思路”、“我这样做的，鼻炎好多了”、“入秋后我的体质养护心得”
核心： 不说“~证”、“治-疗”，只说“分享”、“心得”、“对我有用”。
3、Y品/保建品直接~荐，达咩！
❌ 老说法：“快去买这个XX，专~睡眠”、“这个保建品你必须吃！”
✅ 新思路：“遵Y嘱后，我吃的是一种帮助睡眠的补充剂”（不露品牌）、“聊聊对护肝有帮助的几种食物成分”
4、前后对比图过度夸张，达咩！
❌ 老说法：P图过度的S身、皮肤对比，制造容貌焦虑。
✅ 新思路：使用真实、渐进的变化图，重点分享过程中的精神和状态变化，比如：“运动后，我变得更自信了！”
平台新规不是为了限制我们，而是为了净化环境，保护用户，也保护用心创作的博主。只要我们转换思路，合规发笔记，大健康赛道依然是一片蓝海！?
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